过劳死、癌症频发年轻化、职业病、看病花费过高等种种原因,让人们越来越重视自身的健康。从各个书店里热卖的各类养生书籍也能看出来。我们怎么保持健康,怎样才算健康的生活呢?
据说联合国曾经给健康下过一个明确的定义,那就是:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 。我不知道是否联合国真的给人类的健康做[……]
过劳死、癌症频发年轻化、职业病、看病花费过高等种种原因,让人们越来越重视自身的健康。从各个书店里热卖的各类养生书籍也能看出来。我们怎么保持健康,怎样才算健康的生活呢?
据说联合国曾经给健康下过一个明确的定义,那就是:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡 。我不知道是否联合国真的给人类的健康做[……]
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